Avoimet treenit
Tervetuloa Vetosalin avoimiin treeneihin!
Ajankohdat:
Lauantai 12.1.2019 klo 12.30-13.30Lauantai 9.2.2019 klo 12.30-13.30- Lauantai 2.3.2019 klo 13.00-14.00
- Lauantai 30.3.2019 klo 12.30-13.30
Paikka: Vetosali, Kiviaidankatu 2 f 4. kerros
Ilmoittaudu treeneihin Facebook-tapahtumassa (Veto Crosstraining-keskus), tai sähköpostilla info@vetosali.fi.
Avoimet treenit ovat suunniteltu niin että ne sopivat kaikille, kuntotasosta riippumatta. Tunnille ei tarvitse ottaa mukaan muuta kuin treenivaatteet + kengät, juomapullon ja halutessaan hikipyyhkeen.
Tunti pitää sisällään lämmittelyn, treenin & liikkeiden läpikäynnin sekä varsinaisen treeniosuuden.
Osallistuaksesi sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta Cross Trainingista, tunti on suunniteltu siten, että se soveltuu niin vasta-alkajalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle. Voit osallistua tapahtumaan yksin tai kaverisi kanssa.
Mikäli sinulla on kysyttävää niin olethan yhteydessä sähköpostilla: info@vetosali.fi, ja palaamme sinulle pikimmiten.