OnRamp kurssi
Tulevat OnRamp-alkeiskurssit
OnRamp-kurssit toteutetaan kaksi päiväisenä viikonloppukurssina
Joulukuu 2023 – OnRamp #1223
Treeniajat:
Lauantai 2.12. klo: 14:00-16:30
Sunnuntai 3.12. klo:14:00-16:30
Tammikuu 2024 – OnRamp #0124
Treeniajat:
Lauantai 13.1. klo: 14:00-16:30
Sunnuntai 14.1. klo:14:00-16:30
Tarjoamme Priva-OnRamp-alkeiskurssia, jolloin voit suorittaa kurssin yksilövalmennuksella, oman aikataulusi mukaan
Kurssilla käydään läpi lajin perusteet, oikeat suoritustekniikat ja luodaan vahva pohja lajin harjoitteluun. Jokainen kurssikerta päätetään treeniosuuteen, jossa pääset haastamaan itseäsi. Treenien intensiteetti ja haastavuus kasvaa kurssin edetessä.
Ilmoittaudu jo tänään
Ilmoittaudu ostamalla kurssi verkkokauppamme kautta.
Mikäli haluat maksaa kurssin kokonaan tai osittain liikuntaedulla (smartum, virike, epassi, eazybreak yms.) ilmoittaudu kurssille sähköpostitse info@vetosali.fi.
Tule mukaan OnRamp-kurssin kautta
Kurssimaksu sisältää:
- 2 viikon treenioikeuden kurssin jälkeen sekä liittymismaksun (20e)
- Kurssikertojen aihealueet:
- Takakyykky, Etukyykky
- Maastaveto
- Leuanveto/progressiot
- Rinnalleveto & työntö
- Tempaus & Valakyykky
- Gymnastics, kehonpainoharjoittelu
Vetosalin valmennuksiin osallistuminen edellyttää OnRamp-aloituskurssin suorittamista.
Jos olet suorittanut OnRamp-kurssin muualla, niin olethan yhteydessä sähköpostitse info@vetosali.fi.